Jeg tror på, at enhver kan slippe ud af stress og leve det liv, de ønsker og fortjener - og jeg drives af et ønske om at hjælpe mennesker på denne vej.
|
Jeg hjælper både dig, der er personligt ramt af stress, og dig, der er arbejdsgiver til en medarbejder med stress. Derudover tilbyder jeg
foredrag og kurser om stress, og et særligt coachingforløb til unge. |
|
Oprindeligt er jeg uddannet sociolog og har i mange år beskæftiget mig med samspillet mellem mennesker, systemer og samfund - bl.a. ved at undersøge forskellige problemstillinger ved hjælp af observationer, interviews og spørgeskemaundersøgelser.
Tidligere har jeg været ansat som konsulent og projektleder i bl.a. Fredericia Kommune og Region Syddanmark, hvor jeg især har arbejdet med sundhed og trivsel. Jeg har også arbejdet med mennesker i udsatte livssituationer i forskellige civilsamfundsindsatser. Jeg uddannede mig til stressrådgiver/stresscoach, fordi jeg er optaget af at hjælpe mennesker ud af stress og livskrise og af at hjælpe arbejdspladser med at sætte stress på dagsordenen og gøre noget ved det! Stress er aldrig blot et personligt problem, det opstår altid i relation til omgivelserne. Det kan være i vores forhold til andre og/eller i forhold til en arbejdsplads. Alt for mange lider af stress, og det har store omkostninger for både samfund, virksomheder, pårørende og mest af alt for dig, som oplever stressen. Til dig med stress Heldigvis er min erfaring, at alle kan hjælpes ud af stress med de rette værktøjer, og ved en koordineret indsats tilpasset lige præcis din situation. Som stresscoach vejleder jeg dig, så det bliver let og overskueligt, hvad du skal gøre for straks at kunne begynde at reducere dit stressniveau. På den måde sørger jeg for at lede dig sikkert igennem og for at give dig de værktøjer, du har brug for, så du kan komme ud af din stress og få et liv i større balance. Gennem før- og eftermålinger vil du kunne se resultatet af forløbet - nemlig langt større trivsel hos dig. "JEG MØDTE Susanne første gang, da hun deltog på Stressmaster Uddannelsen, og kan på det varmeste anbefale hende til dig, der ønsker hjælp til at komme af med stress. Susanne har et ganske særligt nærvær og en unik evne til hurtigt at spore sig ind på problemets kerne og give dig præcis de værktøjer, metoder og teknikker du behøver for at slippe stress. Susannes rolige og behagelige væremåde er samtidig med til at give dig alt den støtte og tryghed, du har brug for, mens du arbejder dig fri af din stress.” - Lisbeth Fruensgaard, stressekspert og indehaver af Stressmaster Uddannelsen Læs mere om hvordan jeg har hjulpet massevis af andre - og hvordan jeg også hjælper dig fri af stress: Udover at være uddannet stresscoach er jeg også uddannet NLP practitioner og coach og med teknikkerne herfra, er det bl.a. også muligt at arbejde med dybereliggende problematikker som angst, lavt selvværd mm.
Kontakt mig for spørgsmål - jeg glæder mig til at høre fra dig! Modtag "De 5 ting der giver dig ro i hverdagen" ved at tilmelde dig mit nyhedsbrev: Jeg giver samtykke til at modtage nyhedsbreve, som jeg til enhver tid kan afmelde, samt at mine data behandles i henhold til gældende privatlivspolitik
|