Manglende overskud? Bekymringer? Træthed og uro?Hvor skal man starte? I mini-guiden her får du 5 enkle og overskuelige værktøjer, som - både hver især og sammen - vil hjælpe dig til at tage magten tilbage og skabe mere ro og balance i din hverdag. Du får værktøjer til:
Sådan prioriterer du og sætter grænser
Gør noget ved tankemylder og begrænsende overbevisninger
Find ro og mærk kontakten til dig selv
Sov godt igen
Følg denne regel og få overskuddet tilbage
Du tilmeldes samtidig mit nyhedsbrev - fyldt med dyrebar viden og værktøjer til at holde stressen ude af dit liv. Du kan når som helst afmelde dig igen, hvis det ikke længere giver dig værdi.
