Har du brug for 1:1 rådgivning og stresscoaching kan du læse mere her
Online kursus: Find din rette vej
En af grundstenene i et liv uden stress er at have taget stilling til, hvordan vores liv skal se ud, for at vi har det godt. Og så leve efter det!
Har du en følelse af ikke helt at være, hvor du gerne vil være? Måske oplever du en generel utilfredshed, som det kan være svært at sætte ord på? Eller at du ikke lever det liv, du drømmer om?
Når vi ikke lever i overensstemmelse med vores sande værdier og på vores rette livsvej, ja så oplever vi ofte ubalance, tvivl, frustration, stress og en manglende fornemmelse af, hvad der egentligt er det rigtige for os.
På dette kursus får du klarhed over hvilken vej, der er den rigtige for dig at gå. Du vil komme i kontakt med dine inderste drømme og sande værdier, og vil blive hjulpet hele vejen, så DU kan begynde at leve et liv, der giver større glæde og mening for dig.
Med kurset får du:
Bedre kontakt til dig selv, idet du lærer, hvad der er det rigtige for dig. Dermed kan du også bedre handle dig ud af stress og utilfredshed.
Øvelser der giver dig adgang til nogle af dine inderste drømme og ønsker.
Fundet din livsvej, så du kan begynde at leve efter, hvad der er vigtigt for dig, og ikke det du tror, du bør/skal gøre, fordi det måske er det rigtige for andre.
Indblik i både dine stabile og dynamiske værdier, og hvilke du skal fokusere på lige nu for at træde ud på din rette livsvej.
Et klart billede af hvad der er vigtigt at få i spil nu og her, så du kan leve et liv, der er mere tro mod dine sande værdier, dine inderste ønsker og drømme.
Identificeret tydelige handlinger, så du kan træde ud af ubalance og tvivl om, hvad der er det rigtige for dig.
Vælg kursus her Med helt konkrete øvelser guides du trin for trin ind på din rette livsvej - den der er unik for lige præcis dig. Så du kan kvitte tvivl, manglende klarhed og utilfredshed og i stedet begynde at handle ud fra dine sande værdier.
Onlinekurset er opdelt i 4 overskuelige moduler. Kurset er let at gå til og med praktiske, konkrete øvelser, som sikrer, at du når helt i mål. De 4 moduler sikrer, at du:
Finder din livsvej - den der er den helt rigtige for DIG.
Finder dine stabile og dynamiske værdier - og lærer, hvordan du får dem sat i spil i din hverdag.
Får klarhed over hvad du skal fokusere på lige nu for at nå dine mål.
Får sat konkrete handlinger i værk, så du kan træde ind på din livsvej.
Efter kurset vil du have en klar plan for, hvordan du træder ind på din livsvej og lever efter dine sande værdier. Konkrete øvelser og det tilhørende arbejdsark gør det enkelt og ligetil at arbejde med modulerne.
Du får straks adgang til alle moduler, og kan tage dem lige når det passer dig, og materialet er dit til evigt eje.
Onlinekurset er for dig, der gerne vil i bedre kontakt med dig selv og gerne vil have hjælp til, hvordan du begynder at leve et liv i bedre overensstemmelse med dine sande værdier, og det der inderst inde er vigtigst for dig!
"Kurset har givet mig et godt grundlag for at få et andet perspektiv på nogle ting i mit arbejdsliv. Lige hvad jeg havde brug for! Er godt at tænke på, at jeg har det i værktøjskassen." /Line Christensen
"Med kurset har jeg ligesom fået en ny retning for mit liv. Jeg ved hvordan jeg vil have tingene, og hvad jeg er nødt til at prioritere til men også fra, for at få det, som jeg gerne vil have det. Jeg er blevet meget bedre til at sige til og fra, fordi jeg ved, hvad det betyder for mig, at mine værdier tilgodeses i mit liv og i min hverdag. Med små handlinger har jeg fået slået ind på den rette kurs for mig, og dét er en super god investering" /Stine Pedersen
Måske oplever du også stress eller ønsker at forebygge stress, og her er netop det med at kende sig selv og sine inderste værdier helt afgørende. Fordi det modsatte - dvs. ikke at kende sine inderste værdier og ikke at leve det liv, du ønsker - kan give vedvarende stress.
Kurset giver som bonus mulighed for at tilkøbe en 1:1 session til halv pris (475,- kr), som du kan bruge på lige præcis de udfordringer, som DU står med.
Hvis du lige nu er meget hårdt ramt af stress, fx nyligt sygemeldt, er kurset ikke for dig. Her anbefaler jeg i stedet at følge et samlet stress-forløb, som du kan læse mere omher. Men er du ved at komme dig af stress, eller har du moderat stress, kan kurset være præcis den øjenåbner, du har brug for, og guide dig i den rigtige retning ud af stress.
Har du spørgsmål er du altid velkommen til at kontakte mig enten via telefon eller via mail.